什么叫做偏寒体质

什么叫做偏寒体质

问题补充说明：

偏寒正乐击势弦星言体质，是对阳气虚弱者的体质描述。

阳气偏弱，清热祛湿的消暑制品性质寒凉，体内有热时则清热，无热时来自则易伤阳气，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒360问答凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。

扩展资料：

注意事项

1、适当摄取盐分。盐分能温热身体，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果，但是盐分也不可摄取过多，否则对健康有所影响。

2宁极跟及住怎击联、控制水分。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶款载印际鲜性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。

3、进食不宜过量。进食过量不仅会形成肥胖住布自领反收护认，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞哪似氧转派留，腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷。

参考资料来源：增族适望断强乐人民网-女性体寒体质饮食需注意板文：这几种食物坚决不能吃

参考资维肉料来源：百度百科-偏寒体质

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