什么是光波房（光波房有什么作用）
大家好，来为大家解答以上的问题。
什么是光波房，光波房有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.什么是光波室？
光波房，桑拿房的别称，是流行于欧美的第三代健康桑拿设备。
奇的区别在于它使用的是远红外线，和一些普通的桑拿房不一样。
而且更加灵活方便，可以在家里使用，比如扬子的家庭桑拿房，很好的诠释了这个名字。
光波房原理：利用远红外辐射，因为人本身既是远红外线的发射者，也是接受者。
光波浴房发出的远红外线接近人体细胞的固有频率，因此能深入皮肤和皮下组织4厘米至5厘米，产生共振效应，使分子运动变得活跃，细胞活动变得活跃，从而增加血液流速，加速新陈代谢。
因为这个频率的远红外线只对人体起作用，光波浴房工作时空气不会升温，但人体在低温环境下会出汗。
二、光波室的作用是什么？
1.血管理疗功能：在一定程度上可以辅助慢性心力衰竭患者的心脏和血管理疗，降低氧化应激。
2.缓解疼痛：相关机构研究表明，类风湿性关节炎、强直性脊柱炎患者在使用远红外桑拿浴过程中，疼痛、僵硬、疲劳减轻。
3.情绪调节：适当排汗有利于释放人的精神压力，放松身心。
4.辅助健康：远红外线具有多种生物效应，如扩张微小血管、增加组织血流量、增强代谢率、调节身体失衡等。
远红外线对人体的生物效应主要是使细胞发生一系列积极的生化和组织化学变化，从而使人体处于良好的健康状态。
5.塑身：光波照射可以消除体内多余的脂肪，达到美容、减肥、塑身的效果。
三、使用光波房的注意事项
1.每次使用30分钟即可，一次使用时间不宜过长。
每天可使用两次，每次间隔4小时以上。
2.在座位和脚上垫一条白毛巾，座位旁边放一块小手帕擦脸上的汗，准备一壶水和一个杯子，使用时适当饮用。
3.熄灯后，坐5-10分钟再离开房间，让汗水自由流动一会儿，最后擦干汗水，穿好衣服。
4.2小时内不洗澡，不洗头，不贪风，注意保暖。
5.如果在使用过程中感觉闷热，可以打开两边或者前面的小窗户。
4.谁不能使用光波室？
1.既往有高血压、心脏病史的患者：由于蒸远红外光波房引起血压大范围波动，增加心脏负荷，容易引起高血压、心脏病发作，发生意外，甚至危及生命。
2.劳累过度或饥饿时：劳累过度或饥饿时，身体肌张力差，对冷热刺激的耐受力降低，容易引起虚脱。
3.吸毒者：使用处方药的人应听从医生或药剂师的建议，因为当身体正在接受远红外光波或体温升高时，药效可能会发生变化。
4.发热病人：身体发热，有发热症状的人禁用。
5.儿童：儿童的体温上升速度比成人快得多。这会导致孩子体内的代谢率更高。体内循环快会增加心脏负担，很难通过排汗来调节体温。
6.老年人：维持体温的能力随着年龄的增长而下降。这主要是由于循环系统和汗腺排汗功能的下降。
对于老年人来说，需要采用相对较低的温度，缩短使用时间。
7.关节损伤：如果你最近有严重的关节损伤，在关节损伤后48小时内不要使用，直到肿胀症状消失。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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