吃海鲜常见的贝类有哪几种？
从来自某种角度看，合理和科学的吃海鲜空比屋村孔未能够起到美容的作用的，吃的很健康，营养很好，容光焕发的，这本身就是一种美容，对不？哈哈议关进雨曲！但是吃海鲜容易引起一些问题，也是较常见的啦。很多人吃过海鲜后，身体上或者脸上都起了很多疙瘩或者斑迹，就误认为是吃海鲜引起的，其实，错误不全在海鲜身上。那么到底是什么原因呢。下面我们来看看：一：吃海鲜过敏到底是谁“惹的祸”：海鲜美味，这是大360问答家都知道的啦，我就不废那么多话啦，但有些人吃了海鲜后，全身会出现红肿斑点，我们称之为海鲜过敏症。其实这本身与所食的海鲜无关。海鲜含有丰富的蛋白质，某些人摄入了过量的蛋白质后，引起肌体异性蛋白变性阶环况烧反应，才出现上述海鲜过敏症，这与尼审形便误都人身体健康与否无关，而是因为部分人身体的蛋白质与海鲜所含的蛋白质产生抗拒的目杆音德陈宗严坏缘故。吃海鲜后产生过敏，最有效的方法当然是吃过敏药物，而某些人嘴馋，所以对海鲜又爱又恨。这里我提供一个简单的方法，供你参考啦：就是每顿饭吃某种一定量的海鲜，慢慢尝试增染笔育加份量，一有过敏反应，立即停止进食，于是经几次三番尝试，找到自己合适的定量，每次进食，就不会过刚敏了，不信可以试试矛啦，，哈哈二：怎样介盾娘谁益象现然超才是合理和科学的吃吃海鲜：吃海入火士终鲜很容易引起疾病，还型万距权笔超钟右海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜煤实制面文历艺声足板互鱼或海鲜，就会引起过敏。过敏是一种慢性病，和属停志急年验需劳械合体质有关。许多人一吃海鲜（吓、鱼、螃蟹等）就会发生不同程度的过敏反应，大部分表现为身体某些部位（脸部、腿部、胳膊，甚至全身）起疙瘩并伴有瘙痒症状。敏易何油毛货笑清高效清除过敏，改变过敏体质。敏易清可有效保护肥大细胞、嗜碱细胞,使其在过敏原作用下难以释放过敏介质；抗氧化物还会在支气管、皮肤粘膜上形选种浓医动成保护膜,彻底隔离它们与过敏介质接触；抗氧化物更统全务肉省张资乎照能调节体液免疫,使过敏原与机体历践考种某取不良免疫反应降到煤现见决境非识最低限度,根本改善过敏体质,实现三重保护。另外吃海鲜最好先冷冻、再浇点淡盐水。吃的时候多醮点醋，慢慢的细嚼。使唾液中的酶能减缓过敏源在胃肠道里的吸收。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫功能差的人来说，吃海鲜具有潜在的致命危害。不要贪鲜，最好煮熟煮透再吃，这样吃起来就更安全。吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸，可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。虾类忌与维生素C同食。科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死亡，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子，葡萄、石榴、山楂、青果等同吃，就会降低蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种不容易消化的物质。这种物质会刺激肠道、引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果一起吃，至少应间隔2小时。三：五种人（主要是体质状况）不得常食海鲜：1、患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。2、过敏体质的人应慎食海鲜，因为除了避免食用特定的过敏原之外，海鲜过敏并没有很好的预防方法。富含组胺的红肉鱼也要少吃。3、孕妇和乳母应当少吃海鲜，因为目前我国海产品的污染状况十分严重，特别是含汞量普遍超标，而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。4、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加重病情。5、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发生腹痛、腹泻的状况。
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