至阳的准确位置和作用

至阳的准确位置和作用

至阳穴在后部后正中线上，在督脉上，第七胸椎的棘突下凹陷，当人体垂首正立的时候，两个肩胛下角跟后正中线的交汇点，就是第七胸椎的脊柱下。

至阳穴可以治疗胸胁胀满、黄疸这样肝胆系的疾病。

至阳穴对咳嗽、气喘，有一定的效果，对腰肌疼痛，脊柱部位感觉的僵硬，起到很好的治疗功效。

另外，急性胃痛的时候，有可能在至阳穴这个区域取压痛点，也可以用于胃肠道疾病的治疗。

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