月经过后几天可以同房

月经过后几天可以同房

正常情况来说，月经过后三天同房是比较恰当的，如果女性存在身体比较弱的情况，可能需要延长这个时间，月经会消耗女性的精气，如果没有调理好，提早同房会给身体造成较大的负担。

月经后立马同房可能会造成子宫内膜异常出血，一旦有阴道出血的情况下再进行同房，可能会有生殖器官感染的情况发生，比如阴道炎、盆腔炎等等，这对于女性来说是比较危险的，可能会造成不孕的情况。

月经完三天同房比较好。因为这个时候，子宫内膜脱落后造成的创面已经痊愈，阴道的酸碱环境也已经调整好，在此时同房会降低炎症的发生率。

如果月经刚走就同房，可能子宫内膜的创面还未完全愈合，阴道还处于弱碱性的环境，阴道的抵抗力差，容易让致病菌进入阴道，带入宫腔，甚至进入输卵管，导致不孕。所以最好是月经干净三天后再同房。

月经期间要注意饮食清淡为主，不吃辛辣刺激油腻的食物，这些食物多吃会刺激盆腔，导致充血的情况，很可能造成月经量大的情况。

适合月经期间多吃的东西有高蛋白、高纤维、低热量的食物等，高蛋白的食物比如鸡蛋、瘦肉、豆制品等等。

新鲜的水果蔬菜也要多吃，特别是荔枝、桂圆、柠檬等。

标签：同房,几天,经过