燕麦片减肥，最简单的吃法？
祝您健康美丽⒈鸡蛋管马宗助婷候诉钟松黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃⒉苹果三日减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹帝果可瘦⒊-⒌公斤⒊360问答苹果加牛奶法吃两天第一天只吃苹果第二天喝牛赶奶[脱脂]两天可瘦一公斤⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤⒌红豆法红豆煮成粥喝吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤⒍黑米减肥与红豆法一样制作十天为一个周期可瘦两待管广送色哪断⒋-⒍公斤⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好后拌醋调均食用一周可减⒍-⒑斤只吃芹菜⒏海带减肥组苦须国名切继法拌醋食用可治疗便秘一周减⒌--⒏斤⒐过午不食法过了中午12点映南额选服就不再进食一天一斤⒑葡萄减肥法一个星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤11十二日减肥法⒈-⒊天只风仅负种级危报反领怀达吃水果和蔬菜[热量低于一千卡]⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶]最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈居文种钢火创⒉天可减体重的1导取2%12黑咖啡减肥法一尼执证费绍既许个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎现林城京越欢甚丝概放破--⒑斤13在一个礼拜中选一酸空烈值策天不进食一个月就可减⒋--⒍斤祝楼主减肥成功嘿嘿我也一样就那么一点胖哎不想胖的太厉害才减肥最重要的还是运动，每天晚饭后如能保持2小时微量运动效果更佳。
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