如何提高自信心

如何提高自信心

其实性格的养成和一个人的生活环境和生活习惯有着密不可分的关系！而性格对人的自信心有着决定性的作用！

家庭的原因或者你长期所处的环境以及平时所接触到的人或事务都有可能影响到你的性格与自信心！

性格内向不开朗，很多人都为此苦恼不已，却又360问答无可奈何！

其实，想要从根本上改变你的性格是不可能做到的，但是想要改善还是图已安考练使东似输处雨可以做到的，推荐你以下几点：

1.养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食有规律，最好养成早起晨练的习惯，跑跑步，做做运动等跳继这粉孙封！

2.可以试着扩大一下社交困毕范围，可以尝试与平时较为陌生或者不太熟的人加强交流！平时多和自己的好友联系念战测，最好能经常一起出去游玩或者共同做一些事情！

3.尝试对自己的家人或者好毕槐友敞开改各语状硫希套事心扉，让他们知道你的心里世界，把你开心盟维看围的不开心的事情随时告诉他们，需求他们的支持！

4.做什么事情前，要充分寻求别人的意见，但同时也要有自己的主见！优柔寡断是大忌！

其实以上几个不太成熟的手尺友意见仅供参考！

世界如此美解征金季商液接那远好，我们要充分享受生活，世界上每一个人都有他存在的价值，每一个人也都能改变世界！坚持活出自己就是最大的自信！

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