只吃早餐减肥吗
病情分析:意见建议:只吃早饭是可以减肥的,体重可能会减轻以及下降,但是会导致营养不良,身体产生危害,在减肥的过程中一定要营养均衡,合理搭配饮食。
早餐一定要吃好,午餐可以补充一些高蛋白高维生素的食物,晚餐尽量要少吃。
标签:早餐,减肥
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只吃早餐减肥吗
病情分析:意见建议:只吃早饭是可以减肥的,体重可能会减轻以及下降,但是会导致营养不良,身体产生危害,在减肥的过程中一定要营养均衡,合理搭配饮食。
早餐一定要吃好,午餐可以补充一些高蛋白高维生素的食物,晚餐尽量要少吃。
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