宝宝吃的三文鱼应该怎么做

宝宝吃的三文鱼应该怎么做

三文鱼是少骨的鱼，而且营养丰富所以特别适合宝宝吃。

1.鸡蛋三文鱼

做法:

1.鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉

2.锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。

3.锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多，　

4.油热后放入三文鱼块（切小块）,加少许盐，和鸡精

5.然后加入炒好的鸡蛋,翻均,加几粒葱花就可上碟。 。。。。 2.三2

2文鱼蒸蛋黄

材料：香菇 三文鱼鲜虾蛋黄

适合宝宝吃的三文鱼的做法

所有材料用料理机打碎,然后放小碗里面上锅蒸，吃前滴一些核桃油，蒸熟之后就可以给宝宝吃了。

3.这个是三文

适合宝宝吃的三文鱼的做法

先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。

粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油,就好了。

标签：三文鱼,宝宝