怎样才能快速怀孕

怎样才能快速怀孕

许多女性虽然一直在积极备孕，却一直没有成功受孕。

其实，想要成功怀孕并不容易，它对男女双方的身体、性生活的时间都有一定的要求，在容易受孕的条件下性生活，会大大增加怀孕的可能性。那么，怎样才能快速怀孕？

一、怎样才能快速怀孕

想要快速怀孕，就要知道自己的最佳受孕时间。女性在每个月都会有排卵期，在排卵期内性生活，可以大大提高受孕的可能。另外，每年的7-8月份，男性的精子会比较有活力，此时进行性生活也更容易使女性受孕。

还要注意备孕时的心情，许多女性由于有迫切怀孕的心理，心情一直处于十分紧张的状态，这样反而不利于成功受孕。

在备孕期间还要注意戒烟、戒酒，保持精子和卵子的活力，也可以增加女性受孕的几率。

备孕期间还要注意补充足够的营养，蔬菜、水果、海鲜、肉类等食物中含有较丰富的蛋白质、维生素、锌、钙等元素，对于成功受孕都有很大的帮助。

二、成功受孕需要具备哪些条件

1、双方性功能正常：想要成功受孕，首先要求男性的睾丸可以产生正常的精子，女性的卵巢也应排出健康、成熟的卵子，两者缺一不可。

2、排卵期前后同房：想要成功受孕，夫妻应选择在排卵期前后同房，并且不能使用任何避孕措施。

女性的排卵时间一般在下次月经前的14天左右，在排卵的前后几日同房才有可能受孕。

3、双方生育功能正常：在男女同房之后，精子和卵子想要成功地结合在一起，就要求男性的输精管不能堵塞，女性的生殖道也要保持通畅。

如果输卵管堵塞，男性的精子无法顺利与卵子结合，女性就无法成功受孕了。

4、子宫环境要适合受精卵的发育：精子与卵子成功结合之后，受精卵需要在子宫内继续着床、发育，如果子宫环境不佳，比如子宫内膜太薄，就会影响受精卵的着床和后续的发育。

因此，一个健康的子宫也是成功受孕重要的前提条件。

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