什么是幻听?
你所提到的幻听,是幻觉的一种症状表现,属于精神病性症状。而还不足以诊断为幻听,可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你在高中的紧张学习过程中,自己不但与同学相处不愉快,而且面临高考,让你内心有着较大的心理压力,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就使你内心容易产生较强的紧张、焦虑情绪,并容易让你遇事产生你所描述的类似幻听的感觉。
因此, 当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助你能重构人际关系与人际交往方面新的信念,有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素,增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱你所提到的幻听给你带来的困扰。
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