怎样在家祛痘
在家里祛痘要控制饮食和作息,辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃,多吃蔬菜水果,特别是含纤维素高的蔬菜,休息睡眠规律,不能熬夜,并保持大便通畅,每天用温水洗脸,而且不能挤压痘痘,不然以后会留疤痕和痘坑。
这种青春痘暂时不容易除根,过了青春期年龄段就好了。
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