腰椎间盘突出溜冰危害是什么
腰椎间盘突出溜冰没危害。
溜冰是一项非常适合锻练腰背肌的体育运动，另一方面，可以增加腰背肌的力量，另一方面，溜冰时全身泡在水里，身体会浮下来，人可以采取近于仰卧和俯卧的姿势，最大程度的让腰部压力增大，个别薄弱患者最好不要有大强度的扭转动作，慢速仰泳是最合适的。
标签：溜冰,腰椎间盘,危害
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