在月子中心坐月子好吗?
一般在月子中心做月子是比较好的,那里有很多产妇,可以互相的交流,可以缓解产后抑郁的情绪。
另外都会有专业的月嫂来安排日常起居以及婴儿的喂养,这是一个很好的选择。
建议在坐月子期间饮食上尽量不要吃有刺激性的东西,多补充一些有营养的食物,还要注意合理的休息,不能熬夜。
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