坐月子要坐多长时间
坐月子要坐多长时间
一般情况下，产后坐月子都需要在42天左右，在这期间产妇要多休息，多吃有营养易消化的食物，通过这段时间的调理，帮助产后恢复到正常的身体状况，是非常重要的一段时期，需要做好休养，做好护理。
原因分析
产妇经历一次生产后，会对身体体质造成很大的损伤，对子宫以及生殖系统都会产生危害，需要经过细心的调理才能复原。
建议
自己做好月子期间的饮食以及护理，要荤素搭配，少食多餐，保证营养的均衡，不要过于劳累，要保证充足的休息时间。
标签：坐月子,多长时间
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