b胡萝卜素的作用与危害
B胡萝卜素具有补肝明目、健脾通便等功效，但可能会引发肝脏疾病。
首先对于眼睛干涩、视力下降、夜盲症等疾病，有较好的治疗作用。
其次B胡萝卜素在人体需要时会转化成维生素A，不会由于过量摄入而造成维生素A积累中毒的现象。
此外，B胡萝卜素还可以起到抗氧化、增强免疫力、防止肿瘤和动脉粥样硬化的作用。
标签：胡萝卜素,危害,作用
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