鲜羊奶能喝吗
鲜羊奶可以喝。鲜羊奶富含蛋白质、氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素A、核酸、钙、磷、铁、钾、镁等营养元素。对人体有以下作用：
1、补充矿物质元素，促进骨骼发育，增加骨密度，预防骨质疏松。
2、促进胶原蛋白合成，使皮肤富有光泽和弹性，防止氧化，延缓皮肤衰老，美容养颜。
3、促进新陈代谢，提高人体免疫力和抗病能力，促进伤口愈合。
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