野竹叶菜的功效与作用

野竹叶菜的功效与作用

野竹叶菜具有清热解毒、凉血止血、促进胃肠蠕动等功效与作用。

竹叶菜是比较稀少的蔬菜，但是营养价值非常丰富。本身属于一种碱性蔬菜，里面含有丰富的钾离子，还有烟酸、叶绿素、膳食纤维等成分。适量吃一些可以有效促进肠道蠕动、缓解便秘。并且可以增加血管的弹性，降低心脑血管发病的概率。

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