打呼噜能治好吗

打呼噜能治好吗

打呼噜也就是打鼾，无论是成人还是幼儿都会出现睡觉打呼噜的情况，只是比例不同而已。

很多人都认为打呼噜没什么，也许天生就会，也许是累的等等，但是就是意识不到打呼噜对身体的危害。那么打呼噜能治好吗？

不少人关心打呼噜能不能治好，那是因为打呼噜会让您的身体处于一种非常危险的状态，如果一不小心可能会造成呼吸不畅，缺氧而亡，因此，治疗打呼噜刻不容缓，那么，下面我们就一起了解与喜爱，打呼噜能治好吗?

普通治疗：睡姿、枕头、生病等外在因素引起的打呼噜，是可以通过对这些外在因素的调整进行治疗的，只要外在因素不存在了，打呼噜也就没有了。

手术治疗：如果是因为身体自身的因素引起的呼吸道堵塞的原因出现的打呼噜，通过正常的手术切除，就能治疗好打呼噜。

而且现在的医疗技术很先进，即使是幼儿进行手术也可以接受，而且不会对周围的组织有任何影响，而且手术后不会再复发，一劳永逸。

还可以通过饮食来缓解，

1、豆浆。对打呼噜的人来说，豆浆是比牛奶更好的选择。因为牛奶等乳制品会在呼吸道内形成黏液，成为几种呼吸疾病的根源之一。过量饮用牛奶还会生痰，造成呼吸道充血堵塞。还有些人对乳糖有过敏反应，导致鼻腔肿胀，从而引发打呼噜。

2、茶。茶有助于减少堵塞和痰液，从而减轻打呼噜。用来泡茶的开水释放出蒸汽，能减轻吸气时的鼻塞。饮茶时，来自茶叶的水汽能舒缓发炎的鼻腔，稀释黏液，改善鼻腔引流。喝薄荷茶对防止打呼噜的效果最好，因为薄荷是一种天然的减充血剂，能缓解鼻黏膜肿胀。

以上就是打呼噜能治好吗的介绍，关于打呼噜很多人都觉得没什么大事，其实并不是，无论是轻度还是重度打呼噜，都需要引起重视，因为打呼噜很容易出现中风、高血压和心肌梗塞的情况。

打呼噜一直困扰着自己正常的生活不说，还会影响到身边的人的生活，治疗打呼噜是必然的。

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