大枣红糖水有什么功效
大枣红糖水一般具有养血安神的作用，还可以起到益气调中的效果，适当饮用有利于缓解失眠、多梦、乏力等症状，而且还可以增强食欲，女性在月经期间适当饮用，有利于缓解痛经情况，还可以改善月经量发黑的现象。
但是通常要避免一次摄入量过多，容易导致上火，还可能会引起咽喉肿痛、口角生疮的情况。
标签：水有,红糖,大枣
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