广场舞从什么时候开始流行?
2005年开始的创文创卫活动,以及北京奥运会的全民健身活动,为广场舞的盛行提供了土壤,逐渐开始流行。
我也不知道什么时候开始的,反正我跳了有10来年了,我会一直坚持下去的。
应该是2005年左右兴起,2010年开始盛行。我是从2006年从学有氧健身操开始,2008年学跳广场舞的,大概有十多年舞龄啦!
应该是2010年左右开始盛行,我是观望了一段时间,2012年开始跳的!
2005年开始的创文创卫活动,以及北京奥运会的全民健身活动,为广场舞的盛行提供了土壤,逐渐开始流行。
在这样官方和民间力量的共同作用下,“广场舞”以燎原之势迅速普及,规模越来越大、人数越来越多、连服装音乐动作等方面也越来越讲究。
现如今,广场舞已经成为大叔大妈中最流行的舞蹈及健身方式,甚至有席卷世界的趋势。广场舞运动对老年人来说固然不错,那么,广场舞什么时候跳好呢?
广场舞什么时候跳好?
广场舞的养生效果不言而喻,老年人越跳广场舞心情越快乐,但是广场舞也需要在合适的时间跳,这样获得的效果更好。每当夜幕降临,北仑大大小小的公园、广场、空地,甚至路边也总能见到跳舞的人群,但如果锻炼不当,不但达不到锻炼目的,而且会对健康带来负面影响。那么广场舞在什么时间跳更加合适呢?
1、晚上跳广场舞好不好?
很多人在跳舞的时候,往往喜欢在吃完晚饭之后,主要的目的就是晚上的时间比较充沛,跳舞可以消化食物,可以,还可以让身体运动起来,促进睡眠。而且晚上7:00-9:00跳广场舞可促进睡觉之前的消化功能,以免造成事物的囤积。
但是晚上的温度较低,气温下降后高空的污染物会下沉,虽说5点不是空气最差的时候,不过也不适宜大量活动。晚上空气污染比较的严重,跳广场舞吸收的空气污染自然不少,而且在饭后的剧烈的运动会导致胃痉挛。而跳到很晚才回家,不仅会影响周围人的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠。
小编建议大家如果真要在晚上跳广场舞,那么请在在饭后一段时间之后再跳广场舞,这样才能达到比较好的效果,对于身体的帮助才更大。
2、早上跳广场舞好不好?
早上锻炼并不是太好。早上的空气并不是很好,植物在夜间无光合作用的情况下会释放不少的二氧化碳,等早上的太阳升起后一小时以上才会大量释放氧气。如果非要上午锻炼的话,最好在太阳升起后一小时左右,大概7-8点。
下午的下班前的空气其实是不错的,只不过因为温度的升高,感觉没那么清爽。大雾和雾霾天气等都不适合早上锻炼。总之,大早起床,不吃早饭就赶去跳广场舞,或者晚上跳到很晚才回家,这些方法都是不可取的。
广场舞应该是2000年开始兴起的,那时我在我们村西南方向的荒山上开个小工厂,每天晚上我得出去送货,那时特烦跳广场舞的,因为那些跳广场舞大妈们占了道路的一大半,而我每次经过那里时都是小心翼翼,生怕碰撞了哪位,到2006年因为政策的原因我的小工厂被政府关闭了,而我也成了无所事事的大闲人了,为了消磨时间,我晚上就去看大妈们跳广场舞,看着看着,我自己也来跳两下,慢慢就会了,这一跳不打紧,我也喜欢上了广场舞,有时候也跳交谊舞,像什么伦巴呀,牛仔,快三慢三,快四慢四,探戈,我都会跳,随着年龄的增长,我越发认识跳舞对身体大有好处,不但锻炼了身体,而且广交了朋友,周末约三五好友去舞厅跳上一曲,喝口茶叙叙旧也是一种乐趣,最近我计划再买个小音箱放到我的车上,去外面自驾游的时候带着,有时间了就跳上一曲,总之,跳舞要比打麻将要好上百倍,所以我爱广场舞。
如今,有广场的地方必有广场舞,没有广场的地方大妈们也能打造一片灿烂的舞池,朝九晚六,广场路边,街头巷尾,林荫树下,各家斗舞金曲竞相奏响。不知何时起,中国形成了一股全民热舞的潮流,中国大妈们甚至还带着这股潮流走出了国门。
起源发展
广场舞是一项人民群众创造的娱乐活动,起源由来已久,进入20世纪90年代以后,政府在县级以上城市建立了许多文化广场,这为广场舞的流行提供了场地保障。
流行
2005年开始的创文创卫活动,以及北京奥运会的全民健身活动为广场舞的盛行提供了土壤。在这样官方和民间力量的共同作用之下,广场舞以星火燎原之势迅速流行开来,规模越来越大、人数越来越多、服装越来越统一,连音乐也越来越与时俱进。
神曲的助推
同样是2005年左右,网络的发展催生了一批网络歌手,也为网络神曲开辟了江湖。大妈们开始由最早的固定班底歌曲之一《粉红色的回忆》换成了《吉祥三宝》、《月亮之上》、《西海情歌》等极具草原和民族风特色的歌曲。此时,一代神曲组合凤凰传奇正悄然酝酿他们的广场舞神曲大计,直到《最炫民族风》问世,霎时间,大街小巷、全国上下各大广场全都在唱着“苍茫的脚下是我的爱,绵绵的青山脚下花正开……”由此,一支引领中国广场舞神曲风向标的组合高调地走进大众视野。与此同时,广场舞的舞台上也彻底改变了一首歌跳一整晚的局面。
凤凰传奇不断带来新作,《我从草原来》、《荷塘月色》、《天蓝蓝》等一首接着一首的出现使得大妈阿姨们每天晚上轮着换不重样。之后,以乌兰图雅为代表的《套马杆》、《站在草原望北京》等歌曲也相继加入广场舞行列。
2014年,当《最炫民族风》还在广场舞届一统天下时,一首如泥石流般强势袭来的歌曲彻底打破了这个局面,那就是全民洗脑神曲《小苹果》。《小苹果》的诞生直接把广场舞推向了“全民热舞”的高潮,无论上至八十岁的老太太还是下至两三岁的小可爱,全都在听着《小苹果》动起来!嗨起来!
随着广大人民群众参与广场舞的热情不断高涨,人群数量不断扩大,人们的听觉审美和选择也越来越多样化,潮流化,那些网络上刚火起来的神曲马上就被推广到广场舞舞台上去了。
规范
从2012年开始,体育总局就展开调研,组织举办广场舞交流展示活动,从民间征集到的259个广场舞作品中,择优精选出12套广场健身操舞,结合科学性和观赏性重新编排。2015年3月23日,12套由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的广场舞健身操舞在发布会公开亮相。同时,入围12套健身操舞的歌曲有筷子兄弟的《小苹果》、凤凰传奇的《最炫民族风》、玖月奇迹的《中国美》、乌兰图雅的《站在草原望北京》以及大张伟的《倍儿爽》等12首歌曲。
这真的是以标准的动作从小孩跳到老年,从公园跳到广场,从国内跳到国外了
在中国共产党的领导下,现在人们的生活水平越来越好,广场舞是全民健身的室外运动,老少皆宜,同时广场舞也是以燎原之势迅速展开,参加这项运动的人越来越多,规模也越来越大,就连广场舞服装也是多样化,广场舞曲也越来越讲究,现在很多广场舞队都在慢慢走向专业化,虽然我不准确的记得广场舞是什么时候新起的,我已经参加跳广场舞10多年了,大概就是2000年左右开始的吧!
广场舞2008年我们这里就开始流行起来了,现在全国各地普遍广场舞,欢迎支持灌口田头广场舞
反正我跳了六年多了,从好久开始的我不太清楚
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