糖尿病人能喝无糖可乐吗

糖尿病人能喝无糖可乐吗

糖尿病人通常不能喝无糖可乐。

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，胰岛素有降低血糖的作用，血糖高则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损导致的，如果患者长期存在高血糖，可能会导致各种组织比如眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。

所以糖尿病人因为机体缺乏降低血糖的胰岛素，在饮食上必须格外注意，不能吃含糖量过高，导致血糖增高，加重胰脏负担的食物。

无糖可乐，一般只是不含有葡萄糖，但是也会含有其他甜味剂，比如说木糖醇等。

木糖醇等甜味剂也有一定的升糖指数，只是不如葡萄糖升的多而已。也就是说，如果糖尿病人饮用无糖可乐，也会对血糖造成影响，所以糖尿病人通常不能喝无糖可乐。

建议糖尿病人可以多吃一些高纤维食物，来促进机体的糖代谢，比如玉米，菠菜等。也可以多吃一些含钙的食物，比如虾、海带等。

标签：无糖,糖尿病人,可乐