月经第一天晚上能去健身房骑动感单车吗
月经第一天晚上一般能去健身房骑动感单车,主要是在刚来月经的时候,如果做运动锻炼很可能会出现经血逆流的现象,甚至也会影响到身体健康。
在来月经过程当中一定要注意多休息,同时也要注意个人卫生,每天晚上睡觉之前需要用温水清洗外阴部位,能够有效避免出现妇科炎症性疾病。
标签:动感单车,健身房,月经
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