奥巴马大女儿要上哈佛了！
父母是孩子 最好的老师。
玛利亚·奥巴马， 前美国总统奥巴马的大女儿，被哈佛录取了。
奥巴马和妻子米歇尔，
都是哈佛法学院毕业，
加上玛利亚，
一家四口已经有三个人进入哈佛，
妥妥的学霸家族。
自2008年奥巴马当选美国总统，
8年时间，
全美国人民，乃至世界，
都见证了玛利亚，
从一个10岁的小女孩，
成长为优秀的第一千金的过程。
刚满19岁的她已经足够独立，
在接到哈佛录取通知后，
给自己做了明确的人生规划，
决定gap一年，
也就是我们常说的游学，
先打打工，
为日后的目标积攒经验。
所以，
这样一个优秀、自信，
又独立的孩子，
是怎么培养的呢？
NO.1
玛利亚·奥巴马出生在一个"双职工家庭"
老爸奥巴马这时正值壮年
忙着拼事业
同时就职于州议会和芝加哥大学法学院
妈妈米歇尔也是个女强人
在芝加哥大学担任学生事务处副处长
由于工作繁忙，
他们只好把女儿交给外婆带。
孩子交给老一辈，
似乎是种常态，
但不同的是，
但让爸妈来看孩子
绝对不等于撒手不管
米歇尔其实也是个高标准严要求的“虎妈”：
她非常明白幼时对习惯养成的重要性，
两姐妹下课后，要和不少中国孩子一样
她给两个女儿制定了严格的时间表，
以及课外班，
督促她们遵守的同时，
也给她们足够的自主权利。
她们可以完全依照自己的兴趣
学学跳舞、玩排球、橄榄球
练练钢琴和网球
培养爱好就是为了多增长见识能力
相信肯定不会有人天天逼着她们
为了到处拿证拿奖而练习
但既然是自己选择的，
就必须坚持下去。
另外，米歇尔还要求两个孩子
必须至少参加两种体育训练
一项由她决定，
其他由女儿们自己决定，
“你可以干自己喜欢的事情
但你也得知道怎么做好
已经安排好的，你不喜欢的事情
并且能从中不断取得进步”
而作为母亲，
米歇尔也对自己高标准严要求，
工作再忙，
每天都会接送孩子们上学。
相比之下，
爸爸对自己的“小棉袄”们，
就格外的宠溺了，
只要一有时间，
立马飞到两人身边，
陪她们成长。
他曾说自己最骄傲的一件事是
即使在长达21个月的总统选战中
也从来没有缺席一次女儿的家长会
从议员到总统
无论身居什么样的位置，有多忙碌
增加了多少工作量
奥巴马总会抽出时间
尽量陪伴在玛利亚身边
无论再怎么忙碌，
陪伴和沟通，
才是帮助子女成长最好的方法。
找个机会一家人一起到餐厅吃大餐
爸爸要做教会女儿游泳的老师
最好的休息是陪你到游乐场，看着你大笑
一起庆祝生日
NO.2
2008年总统大选
奥巴马 成为了美国建国200多年以来
第一位黑人总统
这一年玛利亚10岁，萨沙7岁
她们跟着父亲入驻白宫
从芝加哥搬到华盛顿
转到完全陌生的新学校
开始了全新的生活
从普通的女孩一下子变成第一千金
完全有别于过去的生活环境，
身边被保镖和工作人员围绕，
仿佛什么也不用做，
所有的一切都会被安排好。
面对这么多这么大的诱惑，
奥巴马和米歇尔害怕女儿们迷失自己,
为了不让女儿们在优渥的生活条件下，
养成公主病，
定下五个规矩
1.自己的事情自己做
米歇尔总是跟两个孩子说：
“世上好事不会来的这么轻易。
你们得自己整理床铺，
自己学会生活技巧”
如果玛利亚和萨沙
按时完成规定的家务
奥巴马夫妇会多给孩子们1美元
养成习惯后
女儿们不拿钱也会主动做家务
2.每天晚上8点睡觉
奥巴马经常突击检查
看看两个孩子有没有入睡
老爸is watching you!
3.严格限制看电视
奥巴马夫妇觉得
玩电子游戏和看电视
会浪费孩子学习和玩耍的时间
如果不是优质的电视节目
就不允许姐妹俩看电视
不看电视，老爸可以陪你遛狗玩耍啊~
4.吃健康食品
米歇尔自己就在白宫里面种菜
她特别重视美国青少年肥胖问题
也跟两姐妹约定平时必须吃完蔬菜
只有在家人过生日的时候才能吃蛋糕
冰激凌和零食也是偶尔解解馋瘾
5.绝对不打孩子
奥巴马和米歇尔的原则就是
我们可以约好
你做错了事情我绝对不打
但是请你和我好好聊一聊
我愿意和你讨论事情的后果
我希望在办公室旁边，就有一架秋千，你能陪我坐坐
奥巴马和米歇尔比谁都明白
父母陪伴成长带来的安全感无可替代
为了辅佐奥巴马的工作
同时也为了让两个女儿更好地适应新生活
米歇尔下决心转换角色
她辞掉工作，在家“相夫教子”
奥巴马经常自己带着两个孩子到书店
还挤出睡前阅读的时间
陪着玛利亚读完7本哈利波特
父母言传身教的意思是
我努力成为你的榜样
陪在你的身边
让你能关注、信任我的一言一行
米歇尔作为第一夫人
为儿童和女性权益奔走
她带着女儿一起参与社会公益活动
让玛利亚跟随父母出访世界各地
在非洲小镇上，母女三人念故事给当地孩子听
玛利亚也在各种高大上的场合里
锻炼得越发自信得体
在奥巴马出访古巴的时候
她出色的西班牙语水平
能够直接帮老爸翻译
NO.3
到了青春期
玛利亚也和其他的女孩子一样
有各种学业、学校生活、恋爱的烦恼
如何“对付”中二病？
奥巴马有自己的法宝
很显然，
自己认识到问题，
比别人指出问题，
要深刻得多。
周围同学流行纹身，玛利亚也心痒想尝试。奥巴马知道后，第二天就跟她说，“玛利亚，我昨天看到一个纹身广告，图案很漂亮，我决定要去纹身！”
女儿傻眼：“总统可以纹身么？”奥巴马摊手，“没人说总统不能纹身啊！我不仅要自己纹，还要带你和妈妈一起纹，最后我们拍一张全家福放到FB上。”
这招“以毒攻毒”的技巧，实在够绝，玛利亚瞬间打消念头，只求老爸“千万别带我去纹身”。
虽然在奥巴马眼中，两个女儿是全世界最宝贝的乖乖女，但玛利亚如今已经19岁，正处在脱离父母开始独立生活的阶段，难免有放飞自我的时候。
在玛利亚GAP的这一年里，她不仅被人拍到在音乐节上疑似抽大麻的视频，还因为参加的派对太闹腾被人投诉。
对女儿这种“坑了爹”的行为，奥巴马依然坚持自己的教育方式。 在事情发生之后，马上找时间和她一起散步，通过平等交流，让女儿明白自己应当承担的责任。
陪伴和沟通，
是父母教育孩子最有力的武器，
也是见证孩子成长，
最直接的途径。
NO.4
在玛利亚选大学的重要问题上
这家人的处理方式也跟想象的不同
名校出身的奥巴马夫妇
没有理所当然地认为女儿应该继承衣钵
奥巴马说：
“不要过于苛求一定要进某所顶级学校，
非名校也不意味着就一定得不到好的教育"
他们陪着玛利亚参观了六所不同的学校
把决定权交给女儿
最终玛利亚选择了和父母成为校友, 选择了哈佛，
而且休学一年，
去找找未来的方向。
她一直希望成为电影制作人
正好利用间隔年时间
可以找感兴趣的实习，探索未来的方向
在片场实习，做各种跑腿的活儿
玛利亚踏实的态度备受好评
第一千金的光环加身
无论做什么事情
别人都会先看你的背景
质疑你的出身优势
越是光环加身，
就越是难以获得认可，
但良好的家庭教育，
努力的工作态度，照样获得大家的赞赏与好评。
这个今年刚满19岁的女孩
在父母的陪伴下，
成长为一个优秀的成年人，
也许从她离开父母，
迈入哈佛校门那一刻，
踏足社会的那一刻，
才是一种新的开始。
进白宫前，奥巴马在杂志上发表了致女儿的一封信，他希望孩子拥有无限的可能：
父母是孩子最好的老师，
就像奥巴马说的：
“我不会做一辈子的总统
但我一辈子都要做好一位父亲”
父母和孩子彼此， 陪伴、沟通、
相互尊重，
各自成就，
这大概， 就是教育的真谛。
附上信全文，中英双文版
奥巴马给女儿的一封家书
奥巴马
Life is short. It may feel like it takes forever sometimes, but the reality is that you live, and a short time later, you die. It happens so quickly, many people don’t even realize they had a life until it’s already over.
生命如此短暂。我们有时候觉得生命怎么也走不完，实际上，你现在活着，过不了多久，就会死去。人生真是转眼一瞬间的事情，很多人到临死前才意识到这一生已经结束。
▌停止怀疑自己
Stop Doubting Yourself
If you don't believe in yourself, nobody will. Success starts in your mind, and if all you’re doing is putting yourself down and predicting failure, it’ll become a self-fulfilling prophecy.
如果你自己都不相信自己，那没人会相信你。成功源于你的头脑，如果你所做的是不断地看扁自己，预言着未来的失败，这就真的会成为现实。
Instead of doubting yourself, think positively. Not only will you be happier and more successful, you’ll spread it to everyone around you.
与其怀疑自己，不如积极的考虑问题。不仅会让自己更加开心和成功，你还能够感染到周围的人。
▌停止消极
Stop Being Negative
Now that you're done doubting yourself, stop doubting others. You don’t like when people are critical of you, so stop being critical of others. Think about how you make other people feel-even if you have good intentions, people don't like hearing negativity.
现在你不要再怀疑自己了，也别再怀疑身边的人。你不希望别人对你挑剔，那么也不要再去挑剔身边的人。想想你给别人带来的什么样的感受吧---即使出发点是好的，别人也不想听到那么多消极的事情呀。
▌停止拖延
Stop Procrastinating
I don't feel like procrastinating right now-I'll do it tomorrow. When you procrastinate, you remain stagnant. Whatever you're putting off doesn't go away; resolve the problem, and move on. You'll be much happier in the long run.
我现在不想做，还是留到明天吧。一旦开始拖延，其实你已经停滞不前了。你拖延的事情不会自行解决。解决问题，继续前行吧。从长远角度来说你会更加快乐。
▌不要那么刻薄
Stop Being Mean
It's completely possible to step on someone's toes without meaning to-it happens all the time. There's no need to pile on by purposefully doing mean things, so make a conscious effort to stop being mean. If someone wrongs you, let it go. There's no need to seek vengeance unless that's the type of person you want to be.
无意踩到别人的情况真的有可能会发生---常常会发生。但没必要去处心积虑地做一些不好的事情，所以要有意识地让自己不要那么刻薄。如果有人对你无理地对待，随他们去好了。没必要去报复，除非你也想成为那一类的人。
▌不要在外吃饭
Stop Eating Out
Eating out is the biggest waste of money. Every so often it's nice to treat yourself, but eating out for every meal is the quickest way to drain your bank account. Learn how to cook at least a handful of foods you enjoy: It’ll save you money, keep you healthier, and occasionally impress people.
在外面吃饭真的非常非常的浪费钱。也许每次对于你而言都是一次犒赏，但每顿都在外面吃反而是花光积蓄的最快方式。至少也去学学怎么做一些自己喜欢的菜：既能省钱，还能让你更健康，还会让其他人眼前一亮。
▌不要再偷懒
Stop Being Lazy
Lazy people are annoying-it's like pulling teeth getting them to do anything. If I can’t do something as simple as going to a movie with you without having to factor in an hour of convincing you to get your lazy butt out of bed, I'd rather go alone. People have enough trouble motivating themselves; don't make your friends and family waste their valuable energy motivating you as well.
懒人真的很招人烦---得像赶驴磨墨一样逼着他们做事情。如果我想跟你看一场电影，却不得不花一个小时说服你起床，那我宁愿一个人去看。给自己动力都不是件容易的事情，就别让朋友和家人浪费宝贵的精力再来给你动力了吧。
▌停止抱怨
Stop Complaining
We all have problems, and sometimes we need to vent to someone. That's acceptable, but pay attention to how often you're venting.
我们都有麻烦事，有时候总想跟别人倾诉。这可以理解，但要注意你吐槽的频率。
We all love helping our friends and family, but when all you get from someone is negativity, it's easier to cut them off than help, especially if they're always complaining about the same things.
我们都喜欢帮助朋友和家人，但如果从那个人身上我只能感知到负能量，那么还是离得越远越好吧，尤其是当他们在反复抱怨同一件事的时候。
▌别再那么自私
Stop Being Selfish
If you only think about yourself, you'll soon find yourself by yourself. Stop for a minute and think about how your actions affect other people-did you take the last cup of coffee from the break room? Refill it! Do you live with others? Don't drink out the milk carton. We share this world 100% of the time, so every action you take can affect other people.
如果你只考虑你自己，那么很快你会发现身边只剩下你自己。停一分钟想想你的行为会给别人带来什么影响吧---你是不是从休息室拿了最后一杯咖啡？再倒满呀!你是不是和别人合租？不要喝光所有的牛奶，这个世界是一个完全由大家分享的世界，你所做的每件事都会影响到别人。
▌别再浪费时间
Stop Wasting Time
I've said it before, and I'll say it again: time is the most valuable resource we have. Don't waste your time on unproductive things.
虽然之前说过了，但我还想再说一遍：时间是我们拥有的最宝贵的资源。不要把时间浪费在没有意义的事情上面。
If you want to explore the world's dark corners, that's great. I still associate with people who have not-so-kosher careers, but I don't hang out with those people at the expense of my own short-and long-termgoals.
如果你想探索这个世界的黑暗角落，很好。我也认识一些没有固定工作的一些自由职业者，但我不会以牺牲自己的短期长期目标为代价和他们出去玩乐。
▌别再做承诺
Stop Making Promises
Always under-promise and over-deliver. When you make a promise, you're adding responsibility to your plate that, despite all your best intentions, you may not be able to deliver on.
总是做承诺，总是做不到。每次做承诺都是给自己增添了责任，无论你的出发点有多好，你都不可能完成所有的部分。
More often than not, your promise is an absolute (i.e. “I promise I’ll always love you”)， and only Sith deal in absolutes. Instead of making a promise with your words, simply be there when people need you, and exceed their expectations with your actions.
大部分时候，你的承诺都太过绝对(比如“我发誓我永远爱你”)，也只能在绝对环境中才能实现。与其用语言许下承诺，不如在别人需要你的时候出现，然后用行动达到他们的期望吧。
▌停止软弱
Stop Being a Pushover
We live in a capitalistic society in which everyone's trying to sell us something. Everyone's looking out for themselves in one way or another, and you need to do the same. Stop putting yourself out because you're too shy to say no.
我们处于一个资本主义社会，每个人都在试图向我们推销些什么。每个人都在用不同的方式关注自己，你也要这样做。别因为太害羞、不敢说“不”而任人摆布。
▌不要听怀恨者的话
Stop Listening to Haters
No matter what you want to do in life, there's always someone around to tell you why it can't and won't work.
无论你想干什么，总会有人告诉你不要这么做，没有用的。
I can come up with millions of reasons Twitter won't work, and yet it's one of the most popular social media sites on the web. My opinion didn't stop Twitter's success any more than it convinced Kobe Bryant to quit the NBA or Josh Hartnett to stop acting. Why would you let someone's opinion stop you?
我可以想出成百万条推特不实用的理由，但它还是互联网上最流行的社交网站之一。我的想法不会阻止推特的成功，就像你无法劝科比退出NBA或乔什·哈奈特不要当演员了一样，都毫无意义。那么为什么要让别人的想法阻止你呢?
▌停止浪费
Stop Being Wasteful
You don't finish your meals, and away food instead. You leave the faucet running when you brush your teeth, pouring precious water down the drain. You drive places you could easily walk, burning gasoline (a non-renewable resource)。 You are wasteful, and it needs to stop.
你饭没吃完，然后扔掉食物;刷牙的时候还开着水龙头，就让宝贵的水哗哗的流走;明明可以走到的地方你偏要开车，燃烧汽油(无法再生资源)。如果你浪费了，那就赶紧停止这一恶习。
▌不要乱扔垃圾
Stop Littering
The only thing I hate more than wasteful people are litterbugs. Litterbugs are my least favorite bug, and there are more than you'd think. If you've ever thrown even one piece of gum, paper, candy wrapper, cigarette butt, etc on the ground, you're a disgusting litterbug, and you should be ashamed of yourself.
唯一一个让我觉得比浪费的人更可恶的就是垃圾虫。垃圾虫最让我厌恶，而且数量比你想的多很多。如果你曾扔过一块口香糖、一张纸、糖果包装、烟蒂，那么你就是恶心的垃圾虫。你应该感到羞愧。
There are over 7 billion people in the world-if each person only throws one “innocent” piece of garbage on the ground, that's 7 billion pieces of garbage littering a world in which nobody “did it”.
世界上有超过70亿的人---如果每个人都“无辜地”扔一点垃圾，那么全世界就会变成70亿垃圾场，而找不到“罪魁祸首”。
▌别把每件事太往心里去
Stop Taking Everything Personally
People get offended about the strangest things. Take Kendrick Lamar's now-infamous verse on “Control” this summer: he called out a list of a dozen rappers he thinks he's better than (and he's right). The internet went crazy, and rappers all over the industry rushed to their Mics to record a response.
人们会因为一些奇怪的事情感到被侵犯。就拿Kendrick Lamar这个夏天备受争议的歌曲《Control》为例：他在歌词中挑衅了一些他认为比他弱的说唱歌手(的确是这样)，一石激起千层浪，整个说唱界的歌手都蜂拥录歌作为回击。
The thing is, all K-Dot said is he's the best rapper. Everyone took it personally, and that's exactly what he was going for. The lesson to learn from this is that not everything is about you, and if you're easily upset, someone will use that to their advantage.
重点在于，所有的人都认为自己是最好的说唱者，每个人都更看重自己，这就是他的目的所在。这件事教给我们的无非就是不是所有的事都要围着你转，如果你是玻璃心，有人会利用这一点。
▌不要再说话了
Stop Talking
Sometimes it's best to just STFU-especially in relationships.
有时候沉默是金---特别在情侣关系里。
I can't even count how many times I created an issue that didn't need to be an issue simply because I opened my mouth. Even if what you want to say is important, just shut up and ride it out. You can say more with your actions than words, and you can’t listen when you’re talking.
我都记不清到底多少次因为说错话引发了本可以避免的争端。即使你想说的非常重要，那也闭嘴，自行消化。你可以用行动证明一切，毕竟你自己说话的时候是听不见的。
▌停一下，深呼吸吧
Just Stop, and Breathe…
No matter what you’re doing in life or how your day is going, there’s always room to just stop for a moment and just breathe. Try it right now to celebrate getting through this list of everything you’re doing wrong.
无论你现在在干什么，这一天过得怎么样，你都需要好好停一下深呼吸。不如现在就歇一歇，犒赏自己总算挺过了一些错事。
虽然要这些事要全部做到很难，但至少应该为更优秀的自己努力一把。
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标签：哈佛,奥巴马,女儿
