口腔溃疡吃点什么饭

口腔溃疡吃点什么饭

口腔溃疡指的是舌、牙龈、软腭等部位的口腔黏膜被白色假膜被覆，伴随明显的疼痛感。主食方面，患者可以吃些白米饭、粥类等，比较清淡、有营养。

1、白米饭：白米饭是日常的主要饮食，富含蛋白质、葡萄糖、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素等营养物质，以及钙、磷、铁等矿物质。并且白米饭性平、好吸收，如果患者蒸煮软烂一些，不搭配辣椒、海鲜、腌萝卜等刺激性配菜，满足身体营养需求的同时，通常不会刺激口腔黏膜，也不会影响病情的恢复。

2、粥类：口腔溃疡患者的口腔黏膜比较脆弱，可能还存在糜烂的症状，可以多吃些流质食物，比如蔬菜粥、白米粥、小米粥、山药粥、皮蛋瘦肉粥等，此类食物都是清淡且营养价值比较高的。只要放温后进食，基本不需要咀嚼，也不要搭配刺激性配菜，一般对患者的口腔黏膜刺激性不大，还比较好消化。

如果出现反复频发的口腔溃疡，患者需要及时就医，通过血常规、病理检查、免疫功能测定等方式明确情况。必要时遵医嘱使用口腔溃疡散、复方氯己定含漱液等药物治疗，不要吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物，同时注意口腔清洁，适当刷牙、漱口。

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