双杠臂屈伸可以做10几个，单杠只能做2个……为什么
力量不足，可以多练二头肌，单杠还是需要巧用劲的，另外体重可能是影响你单杠的主要因素可以减肥。
标签：双杠,单杠
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双杠臂屈伸可以做10几个，单杠只能做2个……为什么
力量不足，可以多练二头肌，单杠还是需要巧用劲的，另外体重可能是影响你单杠的主要因素可以减肥。
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