出手汗怎么办

出手汗怎么办

你属于先天不足的身体素质，秋冬之季天地阴气盛而你阳气不足就表现为手足冰凉的阳虚症状，春夏季节天地阳盛而阴弱，你不足之阴便又受损而表现为手心烦热的阴虚症状，所以应当固本培元，调和阴阳，想吃中成药，春夏吃六味地黄丸，秋冬用金匮肾气丸（桂附地黄丸）最好吃中药汤剂，可随病情变化加减。
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
最简单的方法，吃菠菜，只是听朋友说过，但不知道管不管用，可以试试

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