血压高是什么原因引起的

血压高是什么原因引起的

血压高一般是长期高钠饮食、长期熬夜劳累或长期激动愤怒等原因所引起。

也可能是遗传因素、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等，血压是靠机体心脏的泵血对大血管及周围血管的压力，血容量多会产生血液对血管壁的压力升高，外周血管的容积小也会导致血压升高。

高血压分为原发性和继发性，原发性主要是由于遗传，肥胖，长期精神紧张，不规律作息饮食等。

继发性高血压可由于肾实质疾病，肾血管病，嗜铬细胞瘤等疾病导致。大多数是原发性高血压，可以通过改善生活方式及终身服用降压药物使血压维持在正常水平，高血压患者日常要注意饮食，减少食盐的摄入。

高血压的治疗主要分为生活方式干预和口服降压药治疗，具体如下：

1、生活方式：主要原则是低盐低脂饮食。

如果确诊患有高血压，患者通常需要减少饮食中钠盐的摄入量。过量摄入钠盐可能会导致血压升高和波动，所以患者应该少吃腌制食品、加工肉类和味道和香精较多的食品。

此外患者还应该吃低脂饮食，少吃动物内脏和饱和脂肪酸含量高的食物，进行适当的体育锻炼，控制体重。还需要合理安排工作和休息时间，缓解焦虑和紧张，这也有助于控制血压。

2、口服降压药：如果生活方式干预仍不能将血压控制在理想水平，应开始口服降压药。

口服降压药有很多种，临床上常用的有六种。

根据高血压的血压水平、并发症和并发症，可以选择不同的抗高血压药物进行治疗。

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