使用巴德维疗法的禁忌

使用巴德维疗法的禁忌

使用巴德维疗法的禁忌主要有避免摄入有防腐剂、化学肥料、杀虫剂残余的食物，且避免摄入白糖、肉、色拉油、动物脂肪、人造黄油等。

巴德维疗法是巴德维医生提出的，该饮食疗法将亚麻籽油和干酪、牛奶混合起来，配方中富含水果、蔬菜和膳食纤维。巴德维疗法配方为酸奶、亚麻油以及全麦食品，亚麻油必须是100%有机且新鲜初榨，酸奶最好是有机的，一定不能含防腐剂，全麦食品最好是自制的，市面上的全麦食品并不纯粹，会添加糖、油脂等材料。

将亚麻籽油和酸奶加入搅拌器并搅匀，或者加入到乳清蛋白乳液中用筷子剧烈搅拌至油与蛋白乳液充分混合为止。巴德维疗法的主要原则就是远离现代工业大规模生产加工的食品，远离品质不良的营养与食物，杜绝化学肥料、杀虫剂、防腐剂等的残余，以及拒绝远离阳光的生活方式。

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