练武不练功,功指什么
功指基本功、桩功、内气功。套路架式,反复操作,熟能生巧,属基本功;扎马步,巩固下盘,属桩功;静坐练气修脉,疏通经络,属内气功。练好内功周身疏通,才能使意到、气到、力到协调一致。
标签:功指,练武,练功
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练武不练功,功指什么
功指基本功、桩功、内气功。套路架式,反复操作,熟能生巧,属基本功;扎马步,巩固下盘,属桩功;静坐练气修脉,疏通经络,属内气功。练好内功周身疏通,才能使意到、气到、力到协调一致。
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