为什么有的人头发长的特别快，有的人头发长的却特别慢呢？

为什么有的人头发长的特别快，有的人头发长的却特别慢呢？

头发它是我们身体毛发的一种表现，只不过它比较长而已，但是说他仍然受到我们身体内气血运行的影响。

气血流动比较快的人，也就是说新陈代谢比较快，血液循环比较快的人，他的头发成长会更快一点，因为我们的头发生长也需要相应的营养输送到头皮，我们头发得到了营养才能够更快的生长，所以要想头发快点生长那就注意营养摄入的均衡，蛋白质，糖类维生素都要适量的摄入，保证养生的均衡。

让头发快速生长，其实是有些小技巧的，我们洗头发的次数越多，越促进头发的生长，洗完头发之后用木梳，梳一梳头发也能够促进头发的生长，它可以刺激头皮，让头发生长得更快，然后平常可以多吃一些水果蔬菜，这些营养元素能够给身体补充及时的养分。

一般来说年轻人要比老年人的头发长得快，女性要比男性的头发长得快，头发短的时候比头发长的时候长得快，因为头发越长，营养输送就越困难，营养要走过头发的每一寸才能到达末梢，所以头发长得越来越慢。

我们也可以从血液循环的角度下手，让我们的血液循环更快一点。运动，可以加快我们身体的血液循环，在某种程度上来说它能够促进头发的生长，当然保持好的心情也是非常重要的，因为精神压力过大会导致脱发，脱发之后自然也会影响头发长长，因为头发都脱掉了，还谈何生长呢。

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