桃子和西瓜不能一起吃，为什么？

桃子和西瓜不能一起吃，为什么？

桃子和西瓜一起吃虽然不会产生剧毒和引起丧命，但是特殊人群还是要谨慎对待。对于所有的食物来说，都不应一次食用太多。

西瓜性寒凉，对于胃肠道功能较弱的人来说，食用冰镇西瓜很容易刺激胃肠道，从而出现腹泻等症状。

桃子特别是脆桃，由于不容易消化，消化功能薄弱的人士不适宜多吃，以免引起消化不良。再者这两种水果甜度较高，糖尿病患者也要注意适量食用。

西瓜和桃子都是夏令水果，这两种水果同食并没问题，也没听说过西瓜与桃子一起食用中毒的病例。但市民需要注意的是，夏季食用水果时要更加注意卫生问题，“建议大家尽量吃新鲜的水果，同时也要注意量的问题。一个人每天摄入的水果量应该控制在200到350克。”

西瓜和桃子二者虽然可以一起吃，除特殊情况外，一般不会引起中毒，但是如果一起吃多了，的确是会引起肠胃不适的，比如胃胀、腹泻等，尤其对于肠胃本身比较脆弱的人群来讲，还是不要在吃西瓜的同时吃桃子，另外平时在饮食上也要注意以不刺激肠胃为原则加以克制和选择。

标签：桃子,西瓜