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蜂蜜鳗鱼家常做法,正宗蜂蜜鳗鱼怎么做

2024-06-17 04:52:29 编辑:join 浏览量:630

蜂蜜鳗鱼家常做法,正宗蜂蜜鳗鱼怎么做

蜂蜜鳗鱼家常做法,正宗蜂蜜鳗鱼怎么做

食材

主料

鳗鱼干

150g辅料

蜜糖

适量

料酒

适量

黑胡椒粉

适量

适量

步骤1.准备鳗鱼干和蜜糖

2.鳗鱼干切成段3.放进清水里泡两小时

4.将清水倒掉,加入适量料酒、黑胡椒粉和油到鳗鱼里拌匀5.加入适量蜜糖拌匀腌一小时

6.烤架里放上锡纸,将鳗鱼放锡纸上7.每块鳗鱼擦上蜜糖

8.200度预热烤箱,烤架放中层,上下火烤10分钟9.将烤架拿出来,将鳗鱼翻转过来

10.每块鳗鱼擦上蜜糖11.200度预热烤箱,烤架放中层,上下火烤10分钟

小贴士

1、如果有活的鳗鱼最好用活的

2、鳗鱼放清水里泡两小时可去掉咸味

标签:鳗鱼,蜂蜜,家常

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