女人怎么保养皮肤？
早晚洁面后，擦保湿乳液为皮肤补水。
养成每天排便的好习惯，可食用冬瓜和黄瓜，是很好的排便食物。尽量以免吃辣，生冷等对皮肤有剌激的食物。遇上压力要学会适当的渲泄，不然压力过大，也是导致皮肤变差的凶手。
保持良好的睡眠，可在睡觉前用热水泡泡脚，对睡眠有好处。
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