脂肪肝养生堂于康

脂肪肝养生堂于康

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭。你好，服用嵩山首乌茶，脂肪肝患者慎服降脂药.1，绝对禁酒.2，选用去脂牛奶或酸奶.3，每天吃的鸡蛋黄不超过2个.4，忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.5，不吃动物内脏(即下水，下货，鸡皮，肥肉及鱼籽，蟹黄.6，忌食煎炸食品.7，不吃巧克力.8，常吃少油的豆制品和面筋.9，每天食用新鲜绿色蔬菜500克.10，吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克.11，山药，白薯，芋头土豆等，要与主食米，面粉调换吃，总量应限制.12，每天摄入的盐量以5--6克为限.13，葱，蒜，姜，辣椒等四辣可吃，但不宜多食.14，经常吃鱼，虾等海产品.15，降脂的食品有：燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带，发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.16，晚饭应少吃，临睡前切忌加餐.祝您早日康复!

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