含钾高的水果有哪些

含钾高的水果有哪些

含钾的水果有：拿尺

1、橙子

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，果实可以剥皮鲜食其果肉，每100克的橙子含钾159毫克。 

2、香蕉

芭蕉科芭蕉属植物消链高的果实，香蕉味香，每100克香蕉中含380-420毫克。 

3、橘子

是芸香科、柑橘属植物的果实，果肉酸或甜，或有苦味，每100克中含钾177毫克。 

4、苹果

蔷薇科苹果属植物的果实，一般呈红色，每100g苹果中含钾119毫克。 

5、桃

蔷薇科、桃属植物，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，每100克桃子含钾约127毫克。唤举

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