月经期手肿胀是怎么回事

月经期手肿胀是怎么回事

不少女性在平日里会出现水肿的情况，尤其是来了月经之后水肿的情况会变得更加的严重，很多女性一开始只是眼睑或者是眼皮发肿，可到了月经血液分泌最多的时候，血流量在不停的增加，也使得手也会发生肿胀。

这到底是怎么回事呢。

1，大部分女性来月经的时候都会出现水肿的情况，水肿主要是因为来月经期间新陈代谢不畅而引起的，因为女性来月经的时候，身体的大部分新陈代谢的精力都会放在代谢子宫脱落的内膜上面，所以身体上多余的一些水分就会使得女性来月经的时候都会出现水肿的情况。

2，从中医的角度来说，如果女性在来月经的时候，无论是脸和眼皮甚至手和脚都会出现肿胀，按下去还会有凹陷，这种情况下一般是由脾胃阳虚引起的，脾肾阳虚在月经期间体现得更为明显，主要体现为月经的量比较多而且颜色比较。

3，女性如果出现了月经期间手部肿胀比较严重，一般情况下也会伴随着下肢也出现不同程度的浮肿，甚至还会出现经常性腹泻的情况，这种情况下是应该用中医的方法进行理疗的，但是理疗的时间一定要比较长，不要追求短时能够见到效果，慢慢理疗才是治好疾病的关键。

等着月经结束之后水肿就会有所减轻，如果水肿的情况较为严重，可以在月经期间多采取一些经期可以做的高温瑜伽，通过锻炼的方式来加强新陈代谢，此外也可以吃一些补肾益气的食物，常见的补气益血的食物包括枸杞、核桃和花生等，如果肿胀得已经严重影响了自己的日常生活，也可以服用一点利尿剂，但是利尿剂是需要在医生的指导下服用的。

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