军训晒后怎么变白
病情分析：
军训被晒黑以后想达到变白的目的，可以建议打水光针。
水光针能够有效的溶解皮肤表层和深层的色素，从而达到美白效果。
除了水光针以外也可以考虑做激光美白或者是选择做光子嫩肤，都能够起到美白的效果，日常生活当中要做好防晒工作。平时多吃蔬菜，水果，保证睡眠充足。
意见建议：
标签：军训,变白
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