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夏季怎么保养皮肤

2023-08-21 00:54:46 编辑:join 浏览量:599

夏季怎么保养皮肤

夏季怎么保养皮肤

因为夏天的气温高,天气闷热,空气中粉尘大,可导致我们的皮肤毛孔扩张,油脂和汗液分泌增多,又容易堵塞毛孔,造成皮肤很差,要注意的是外出时一定要做好防晒措施,在暴露在外的皮肤上涂抹上防晒霜,外出时带上遮阳伞,和太阳镜,少吃油腻、辛辣的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,要想自己的皮肤好,首先要管住自己的嘴。

定期使用面膜对皮肤进行清洁、补水,提倡清新的裸妆,上妆时间最好不要超过8个小时。夏天气温高,水分容易蒸发,所以要勤洗脸,洗脸时要用温水往脸上扑水,洗去脸上的灰尘和油脂。

标签:保养,夏季,皮肤

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