生石斛的功效与作用及食用方法
生石斛具有滋养津液、增强体质、补益脾胃等功效与作用，可以直接食用。
在临床中，生石斛还可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定作用。
此外，生石斛还可以降低血糖、血脂，抑制肿瘤的出现，对于人体提高免疫力、延缓衰老都有明显作用，还可以改善肿瘤患者放化疗之后的副作用。
标签：食用方法,石斛,功效
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