癫痫病患者的饮食注意事项

癫痫病患者的饮食注意事项

癫痫病人的饮食注意事项主要有以下几个方面：

第一、需要增加镁的摄入，成年男子每日需要350mg的镁元素，才能保持镁的平衡，癫痫患者容易引起镁缺乏，所以日常生活中需要多食用小米、玉米、黄豆、芹菜、鸡肉食物，以补充镁的摄入。

第二、不宜过多食用含锌的食物，癫痫患者检查中发现锌含量比正常人要高出很多，平时日常生活中要注意避免食用含锌过多的食物。

第三、注意避免食用能够诱发癫痫发作的食物，如浓茶、咖啡、烈酒等食物容易诱发癫痫发作，应禁止食用，海鲜也应尽量避免食用，辣椒、胡椒、大葱等辛辣刺激性食物尽量少食用。

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