食疗祛痘的偏方有哪些_祛痘有哪些偏方
养生之道网导读：食疗祛痘的偏方有哪些？
目前祛痘的产品有很多种，而且价格也都非常的贵，其实在生活当中，有些食物就能祛痘的效果，那么食疗祛痘的偏方有哪些？
1、去斑美肤汁 取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2-3次。
2、去斑油菜柠檬雪梨汁 取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3-5次。
3、去斑胡萝卜汁 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升-30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4、去斑柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。
5、去斑西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
6、去斑果菜美肤汁 香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。
将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有笑颜增白功效。
去斑偏方精选 去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
去斑偏方4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
去斑偏方5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
去斑偏方6、 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
食疗粥品祛痘
1、 美百除痘粥
功效：解热毒、消水肿、除暗疮、降血脂、美容肌肤。
怎么样祛痘?祛痘需清火，这款粥品就是清热解毒的。
材料：薏仁、绿豆、米各75g、陈皮一小块，(甜食加冰糖，咸食加高汤)
做法：
a、薏仁、绿豆洗净后，泡水3小时或一个晚上。
b、把适量的水煮滚，加入所有材料同煮成粥。
2、 美颜除斑粥
功效：补血、理气、去淤、美化面色、去斑、除黑眼圈。
材料：当归10g、川芪3g、红花2g、黄芪5g、米1小杯、鸡汤1罐(素食者可用素高汤)
做法：
a、当归、川芪、红花、黄芪洗净后，放入5碗水用小火煎煮45分钟，留药汁备用。
b、将米及高汤再加入适当清水熬煮成粥，最后再加入药汁煮5分钟即可食用。
3、 减肥除痘汤
适用对象：满脸痘痘，背长浓疮的肥胖族。
怎么样祛痘?脂肪都也是造成油脂分泌过剩的原因之一，所以这款去油汤是比较适合的。
功效：去湿清热、去痰火、改善面胞及身体肥胖
材料：昆布5g、海藻5g、绿豆5g、生地5g、瘦猪肉20g
做法：
a、瘦猪肉洗净切片，飞水。
b、水煮滚，加入所有材料，大火煮10分钟，转文火煮2小时，加入盐或少许鸡精即可。
4、 花花战痘粥
功效：清热解毒、疏肝理气、改善暗疮
材料：金银花10g、玫瑰花10g红糖一汤勺、米半杯
做法：
a、金银花、玫瑰花洗净加入3碗水，用中火煮成剩下1碗水后，去渣留水备用。
b、白米加入适量清水熬煮成粥。
c、粥成后加入金银花、玫瑰花的煎汁以及红糖再煮3分钟既可食用。
食疗祛痘的偏方有哪些？
养生之道网专家指出，面部现了痘痘时，千万不能用手挤，否则会导致痘疤的出现，去除会更难的。
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