左手小臂里面隐隐作痛怎么缓解
左手小臂里面隐隐作痛，可以采用以下几种方法缓解：
第一、局部按摩推拿，可以促进肌肉僵硬缓解，恢复肌肉顺应性以及正常滑动能力。
第二、局部间断热敷，每次30分钟，每日6~8次，可以加速血液循环，促进局部修复，减轻疼痛症状。
第三、口服非甾体类抗炎止痛药如双氯芬酸、吲哚美辛，可以缓解炎症反应及疼痛症状。
第四、局部外敷氟比洛芬酯凝胶，可以快速缓解疼痛症状。
标签：小臂,隐隐作痛,左手
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