怎么给婴儿冲奶粉？

怎么给婴儿冲奶粉？

怎么给婴儿冲奶粉

给婴儿冲奶粉要注意水温、比例、顺序等。

冲奶粉的水温一般在40～50℃为最佳，但不同品牌的奶粉要求不一样。奶粉里有益生菌等，水温度过高会破坏其活性，降低营养价值。水温过低会导致奶粉溶解不完全，出现结块，影响消化吸收效果。具体可把冲好的奶滴在手腕内侧的皮肤上，如果觉得温度刚好，说明适合宝宝饮用。

婴幼儿配方奶粉都配有专门的小勺，在奶粉的外包装上也会对冲调比例进行特别标注。通常是30毫升水兑1平勺奶粉或50毫升水兑1平勺奶粉，具体要根据孩子的食量和奶粉冲调说明来选择合适的比例，过稀或过浓都可能会对宝宝的身体造成损害。

特别需要提醒的是，奶粉的冲调顺序为先加水再加奶粉，以避免奶粉溶解不完全、结块。此外，在冲泡奶粉时，注意用手腕的力量轻轻摇晃奶瓶，以减少泡沫；一次没有喝完的奶粉，不要再次喂宝宝喝。

本内容由天津市儿童医院 内科 副主任医师 李娟审核

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婴儿奶粉冲泡的方法有较严格的步骤。具体如下：

1.冲泡奶粉前要洗手。在为婴儿冲泡奶粉之前，首先要把手清洗干净。如果手上的汗渍等污染物污染到奶瓶、奶粉，婴儿喝下后可能导致腹泻。

2.每次都应清洗奶瓶并认真消毒。在每次冲泡奶粉之前，都应该先把奶瓶洗干净并认真消毒。

3.准备温度适中的开水。由于奶粉里含有益生菌、蛋白质等营养物质，温度太高的水会破坏这些营养物质成分，因此为婴儿冲泡奶粉要控制好水温。

4.每次冲泡适量的奶粉。通常奶粉包装内都会附带一个专用的量勺，在外包装上也会写明不同月龄宝宝所需奶粉的配比和每次大致需要冲泡的奶粉量。正确按照说明加入合适的奶粉，奶粉不可挤压，只需要松散的平勺即可，如果不是平勺，可以用筷子或刀子刮平，再将奶粉倒入奶瓶中。

5.充分摇匀奶粉：将奶瓶套上奶嘴后，沿一个方向轻轻地摇动，使奶粉充分溶解于水中。

6.喝完奶后，要尽快把奶瓶洗干净。残留在奶瓶中的奶，如果没有及时清理，可能造成污染，婴儿喝下后会引起不适。

标签：奶粉,婴儿