牛奶喝多了有什么坏处
尽管牛奶有很多的好处，但是，喝多了还是会给身体带来很多的坏处。大量饮用牛奶会导致人体摄取过多的蛋白质，不能完全消化，导致胃肠功能紊乱，消化不良，出现积食、食欲不振等现象，还会造成营养过剩，引起肥胖。
另外，牛奶易产生饱腹感，喝多了奶，就会吃不下其它食物，影响对其它营养素，如维生素、微量元素等的吸收，造成营养不平衡。
标签：喝多,坏处,牛奶
版权声明：文章由 酷百书 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.kubaishu.com/article/337398.html
