怎样能提高视力?能不能用仪器检测出自己的真实视力?
提高视力的方法有很多种,最主要的是行为习惯和饮食方面。可以通过多做眼保健操,不过度用眼,多看绿色植物等方法来改善视力。
建议多食用胡萝卜,红薯,菠菜等含有丰富维生素A等食物。
还有一种方法,通过激光手术改善视力,让视力恢复正常。在医院眼镜店都有仪器可测试视力。
标签:视力,仪器,检测
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