含糖量高的水果有哪些
含糖量高的水果主要有苹果、桃子、梅子、龙眼、红枣、荔枝、葡萄、无花果、石榴以及梅子和梨子。
含糖量比较高的水果主要是指糖分含量特别高的水果，不一定甜味比较强，但是含糖量比较高。
千万不要长时间吃含糖量过高水果，以免引起血糖上升，还会导致体重上升。
标签：含糖量,水果
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