肝火旺饮食怎么调理？
肝火旺中医上讲多是由于情志所伤、饮食和作息不规律、过食辛辣肥腻的东西、其他脏腑传变等原因造成的。
肝火旺饮食上可以多吃些油麦菜、西红柿、苦瓜、芹菜、梨、柚子等蔬菜和水果；不要吃肥腻和辛辣的东西。
此外还可以经过中医大夫辩证后，服用中成药或者是中药来进行治疗。
标签：肝火,调理,饮食
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