首款产后抑郁症药上市，很贵！产后抑郁不用花钱就能预防
首款产后抑郁症药上市，一个疗程34000美元
据美国CNN新闻3月19日报道，当地时间3月19日，美国食品和药物管理局（FDA）正式批准一种专门用于治疗产后抑郁症的药物上市，这是史上第一个被FDA批准的该类治疗药物。
专家表示，这种药物将为产后抑郁症患者带来了新的希望。
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怎样预防产后抑郁？
产后抑郁能自愈吗？
什么程度需要看医生？
报道称，这种治疗产后抑郁的药见效很快，患者使用“数日”后，抑郁症状就能获很大改善。
《纽约时报》报道称，患者使用该药48小时，中到重度抑郁就会开始缓解。
但这种药物有一个很大的缺点：贵！
该药零售价格为每瓶7450美元，每个疗程相当于34000美元。此药目前还未上市，相关医保优惠不明。
所以，对于普通家庭说，价格也是一道门槛。
有网友调侃称：“看完价格又要抑郁一次”，“有愿意为自己花巨资治病的家人，这样的妈妈很少会有抑郁症。”
产后抑郁并不是一个陌生的词汇，特别是在妈妈群体中，不少妈妈都表示自己出现过抑郁的症状。
治疗药物的面市对于产后医院患者来说是一件极大的喜事，但我们想要说的是，不要等到抑郁严重了来吃药解决。
中医讲究治未病，产后抑郁也一样，预防比治疗来得更实际也更重要。
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什么是产后抑郁？
产后抑郁也叫产后忧郁，是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产后抑郁的原因
1.内分泌因素：在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。
研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
2.遗传因素：有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。
3.产科因素：产前心态与产后抑郁症的发病相关，产时、产后的并发症、难产、滞产、使用辅助生育技术、第一产程时间长、阴道助产、手术等均会给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上的应激增强，诱发产后抑郁症。
4.疾病因素：有疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁，尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。
再有中枢神经机能的易感性，情绪及运动信息处理调节系统（如多巴胺）的影响，可能与产后抑郁的发生有关。
5.社会心理因素：产妇人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等，均与产后抑郁症的发生密切相关。
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产后抑郁有哪些危害？
新妈妈产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。
研究表明，大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题，妈咪的抑郁不仅对宝贝发育产生影响，而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发生意外事故的危险性增加。
还有研究发现，学历越高的女性，越容易发生产后抑郁。
新妈妈出现哪些情况需警惕产后抑郁？
广州暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳教授提醒大家，当产妇分娩后一周出现以下几种情况时需警惕产后抑郁：
1.情绪低落：心情低沉、郁闷、悲伤、不开心，对未来感到没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤自杀观念和行为。
2.兴趣缺乏：患者对什么都没兴趣，对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣，整日生活懒散，行为被动，离群索居，不与人沟通。
3.快感缺失：患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣，疲乏无力，精力下降。
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怎样预防产后抑郁？
1.加强孕期保健，重视孕妇心理卫生的咨询与指导、对不良个性、既往有PPD史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。
重视办好孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一起来上课，学习认识妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合，消除其紧张、恐惧的消极情绪。
2.改善分娩环境，建立家庭化分娩室，以替代以往封闭式的产房，提高产妇对分娩自然过程的感悟。
开展导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。
3.重视产褥期保健，尤其要重视产妇心理保健。对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇，应给予重点心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激。
实行母婴同室、鼓励指导母乳喂养，并做好新生儿的保健指导工作，减轻产妇的体力和心理负担，辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作。
对以往有精神抑郁史、或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视，及时发现识别，并给予适当的处理，防止产后忧郁症的发生。
4.围生期的保健工作应注意主动医疗服务，掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧，提高服务技能和质量。
要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。
产后抑郁到什么程度需要看医生？
有资料显示，有一部分轻中度抑郁的产妇，通过自我调节，在3-6个月左右就会自行康复。
但精神科医生表示，如果只是轻度的产后抑郁，可以适当地观察，通过自我调节来缓解，不用着急就医，但是如果达到中度或者重度的话，就必须要去看精神心理科的医生。
怎样算中度或重度抑郁？
中度以上抑郁的一个标志就是“严重影响她的生活和工作”，而重度的标志是她有“想不开”的想法，甚至有自杀的意念或者行为，这种情况就必须要进行治疗，甚至需要住院治疗。
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