便秘严重怎么通便
门诊提问：便秘严重怎么通便？
医生最近我发现我的老公便秘很严重，请问一下要怎么通便比较好呢？
疾病解析:
首先我建议患者要养成良好的饮食习惯和生活作息。要注意多运动，多喝水，多吃水果和蔬菜，有助于通便。
其次平时可以在腹部，以脐为中心呈顺时针方向轻轻按摩，每次10到15分钟。
便秘严重时可以口服双歧杆菌、四联活菌片等调节肠道菌群，口服乳果糖口服液通便治疗，也可以使用开塞露塞肛或者温水清洁灌肠等。
标签：通便,便秘,严重
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